Pezen

Pezen bevinden zich aan de uiteinden van spieren. Met een pees zit de spier stevig verankerd in het bot. Net als een spier bestaat ook een pees uit vele vezels die omgeven worden door sterk bindweefsel.

Spieren en hun pezen lopen over één of meerdere gewrichten. Wanneer een spier aanspant, brengen de pezen de kracht over op het bot waardoor het gewricht beweegt.

Pezen kunnen niet actief samentrekken en zijn een stuk stugger dan spieren. Hierdoor wordt de energie vanuit de spier zo efficiënt mogelijk overgebracht op het bot.

Opbouw van een pees

Het bindweefsel van een spier gaat heel geleidelijk over in peesweefsel. Het kan ook andersom bekeken worden, het bindweefsel van een pees loopt door de gehele spier. Er zijn drie lagen peesweefsel te onderscheiden. Van binnen naar buiten zijn dit:

Het endotenon
Het peritenon
Het epitenon

Deze komen overeen met het endomysium, perimysium en epimysium van de spier.

De lengte en dikte van de pezen verschilt onderling behoorlijk. Zo zal een grotere spier, die meer kracht kan leveren, ook sterkere en dikkere pezen hebben dan een kleinere spier. Pezen kunnen ook heel lang zijn zoals te zien is in de hand en voet.

Verschillende krachten op een pees

Een pees krijgt dagelijks aan zware belasting te verduren in 3 verschillende vormen:

Trekkkrachten, als een spier aanspant, dan trekt deze aan de pees.
Drukkrachten, wanneer de pees opgespannen wordt en ergens tegenaan drukt.
Wrijvingskracht, hierbij schuurt de pees langs bijvoorbeeld een botstuk.

Deel dit artikel:

Gerelateerde onderwerpen

Anatomie

Bekijk hier alle onderwerpen.

Op zoek naar een fysio?

Fysiotherapie
Hierhebikpijn.nl biedt een uitgebreid overzicht van fysiotherapie praktijken in Nederland. Neem een kijkje en maak direct een afspraak!

Fysiotherapie in de buurt »

Pezen

Opbouw van een pees

Verschillende krachten op een pees

Deel dit artikel:

Gerelateerde onderwerpen

Hier heb ik pijn

Aandoeningen

Praktijken voor fysiotherapie

Actueel

Direct naar