Duimbrace
Een duimbrace (steunband) is bedoeld om de duim te ondersteunen en te begeleiden bij bewegingen. Ze helpt bij het verminderen van de pijn en bevorderen het herstel. Duimbraces worden gebruikt bij een blessure zoals een peesontsteking, een skiduim en duimartrose. Maar ook na een operatie of juist om (nieuwe) blessures te voorkomen.
Wanneer is het gebruik van een duimbrace nodig?
Bij klachten aan de duim zoals bij artrose, een skiduim of de ziekte van de Quervain, verlicht een duimbrace de klachten. Afhankelijk van het materiaal van de brace, kan (een deel van) de duim niet of minder goed bewegen. Harde braces laten minder beweging toe dan zachte. Duimbraces zorgen hierdoor voor meer stevigheid en ondersteuning bij bewegingen of bij een verminderde spierkracht.
Bij beginnende klachten remt het gebruik van een brace de toename van pijn en schade.
Hoe lang moet je een duimbrace gebruiken?
Wanneer en hoe lang een brace gedragen wordt, is afhankelijk van de klachten. In sommige gevallen is het dragen van de brace alleen nodig tijdens bepaalde activiteiten. Soms is het nodig om de duimbrace continu te dragen. Dit gaat in overleg met de arts of (hand)fysiotherapeut. Deze kan ook adviseren in welk soort duimbrace het beste is. Een op maat gemaakte duimbrace is ook een mogelijkheid.
Zodra het mogelijk is, wordt het dragen van de brace afgebouwd. De duim is immers gewend geraakt aan de ondersteuning van de duimbrace. Als de brace lange tijd gedragen wordt, dan verslappen de spieren en verstijven de duimgewrichten.
Is er naast een duimbrace nog meer nodig om te herstellen?
Alleen het dragen van een duimbrace is niet voldoende als oplossing voor de klachten. De blessure aan de duim is een teken van een overbelasting of onderliggende aandoening. Voor een goede behandeling is het noodzakelijk om de oorzaak van de klachten te achterhalen. Neem hiervoor contact op met een arts of gespecialiseerd handfysiotherapeut.
Deel dit artikel:
Gerelateerde onderwerpen
Bekijk hier alle onderwerpen.
Op zoek naar een fysio?
Fysiotherapie
Hierhebikpijn.nl biedt een uitgebreid overzicht van fysiotherapie praktijken in Nederland. Neem een kijkje en maak direct een afspraak!
Fysiotherapie in de buurt ยป
