Het verschil tussen kniebanden en kruisbanden
Dinsdag 1 maart 2016 om 10:30
De termen 'kniebanden' en 'kruisbanden' worden met regelmaat te pas en te onpas door elkaar gebruikt. Toch gaat het hier om verschillende structuren met hun eigen ligging en functie. Wat is nou eigenlijk het verschil tussen kniebanden en kruisbanden?
Banden, ook wel ligamenten genoemd, zijn stugge structuren die er voor zorgen dat de verschillende botdelen in een gewricht goed bij elkaar blijven staan. Ze verzorgen de passieve stabiliteit in het gewricht.
Kniebanden en kruisbanden
De knie heeft grofweg vier verschillende banden die vaak met elkaar verward worden. Van de vier banden zijn er twee kniebanden, ook wel collateraal banden genoemd en twee kruisbanden (ligamentum cruciatum). De kniebanden zitten aan de binnenzijde van de knie (de mediale zijde) en aan de buitenzijde van knie (de laterale zijde). De voorste kruisband en de achterste kruisband zitten juist midden in de knie.
Functie
De functies van de kniebanden en kruisbanden zijn totaal anders. De kniebanden zorgen voor de zijdelingse stabiliteit terwijl de kruisbanden ervoor zorgen dat het onderbeen (de tibia) niet naar voren of achteren schuift ten opzichte van het bovenbeen (het femur). Daarnaast heeft de voorste kruisband ook de functie om grote draaibewegingen in de knie te beperken.
Blessures
Letsel van de voorste kruisband komt in verhouding met knieband letsel vaker voor. Voornamelijk bij sporten waar veelvuldig draaibewegingen worden gemaakt of bijvoorbeeld tijdens ski ongevallen waarbij de binding niet op tijd los klikt. In dat geval blijft het onderbeen vast staan terwijl de rest van het lichaam doordraait. Hierdoor kan de voorste kruisband beschadigen of scheuren. Ook op het voetbalveld zien we dit regelmatig gebeuren.
Knieband letsel zie je meestal als er een externe kracht op de knie komt, bijvoorbeeld tijdens een tackle op de binnenzijde of de buitenzijde van de knie. Waardoor er een extreme varus of valgus stress op de knieband komt te staan. Dit betekent dat de knie overdreven in een O-stand dan wel X-stand geduwd wordt waardoor de banden kunnen (in)scheuren. We maken hierbij een onderscheid tussen blessures aan de buitenste knieband en blessures aan de binnenste knieband.
De fysiotherapeut kan over het algemeen vrij gemakkelijk onderzoeken of een knieband of kruisband beschadigd is. Laat uw klachten daarom altijd controleren door een gekwalificeerde fysiotherapeut.
Deel dit artikel:
Meer lezen?
